Zdravá strava

Zdravá výživa

To co jíme utváří náš imunitní systém. Jaké máme složení bakterií ve střevech ovlivňuje i naše celkové zdraví. Nemůžeme být úplně duševně spokojení, pokud jíme a žijeme nezdravě.

Naše tělo stejně jako duše potřebuje energii. A proto jsem se rozhodla napsat e-book : Jak se cítit skvěle a zdravě jíst.

Tento e-book vám pomůže nejen zhubnout, ale i cítit se skvěle a to je záměr. 🙂

 

Jmenuji se Lucie LaMar a zajímám se od 12 let o seberozvoj a vztahy. Vystudovala jsem humanitní studia na ZČU v Plzni a mám za sebou celou řadu kurzů seberozvoje a přečetla jsem stovky knih. Můj příběh si přečtěte zde>> Můj příběh si přečtěte zde >>